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訪NOKIA總部 侯友宜體驗5G科技 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
新北市長侯友宜（右）參訪芬蘭NOKIA總部，操控遠端手臂體驗5G科技。 圖／新北市新聞局提供 分享 facebook 新北市長侯友宜前往北歐四國考察，訪問昔日手機大廠、如今轉型5G的芬蘭NOKIA，侯友宜透過足球射門與機器手臂體驗5G科技「低延遲」特性，還邀瑞典的新創公司Findity團隊到新北創力坊參觀，這些都將做爲發展智慧經濟城市的重要參考。新北市長侯友宜與市府團隊參訪芬蘭NOKIA總部。 圖網路購物限時商品／新北市新聞局提供 分享 facebook 新北市長侯友宜接連訪問芬蘭的NOKIA、瑞典的Findity，其中NOKIA的路燈結合監視系統讓侯友宜印象深刻；NOKIA台灣區總經理劉明達指出，路燈結合監視系統能讓警方辨識語音及臉部面貌，沒有秒差的擷取現場影像，讓後端指揮系統能即時派遣警力支援。 新北市長侯友宜與市府團隊至瑞典斯德哥爾摩，並與代理市長Lotta Edholm合影。 圖／新北市新聞局提供 分享 faceb好用商品推薦ook 侯友宜說，新北從2011年起推動「科技建警」，未來也能運用新端科技，協助警方有效率執行勤務。NOKIA曾在智慧型手機的洪流下面臨衰退，因此轉往新創事業發展5G，並運用在滿額免運健康照護、車聯網、智慧量表及智慧城市，NOKIA也在華為被美國列入禁止交易名單後，成為目前最多公司合作的5G供應商。新北市長侯友宜與市議會訪問團參觀斯德哥爾摩市政廳。 圖／新北市新聞局提供 分享 facebook 侯友宜在NOKIA總部體驗足球射門與機器手臂，感受5G「低延遲」的特性，也透過機械手臂遠端感受物品材質，未來不僅能用在網路購物，也能讓醫生遠端手術作業。侯友宜說，5G是未來智慧產業發展的重要技術，新北將藉由5G整合人工智慧、區塊鏈、雲端運算、大數據，協助新北企業數位轉型，接軌國際。瑞典的新創公司Findity協助客戶把差旅、吃飯、出行等單據資商品限時商品訊數位化及自動化，侯友宜說，將耗時的行政流程跟繁瑣的程序自動化，新北推動「簡政便民」也能參考，因此邀請Findity團隊到新北創力坊參考、合作，增加跨國合作機會。
〈食在有道理〉糖友吃涼麵 宜秤重算熱量
記者徐義雄／台中報導
豐原醫院 17日舉辦「高纖清涼吃 減重控糖一夏」活動，邀請 60名糖尿病友參加年會餐點設計 DIY日式涼麵，教導病友依據個人「體位」計算可以吃的麵量，有效控制醣類攝取量，減少身體負擔。
新陳代謝科主任林育玲表示，營養是糖尿病患疾病控制不可或缺的一環，其中影響飯後血糖最明顯的就是醣類，病友養成醣類計算的習慣可以幫助血糖平穩。醣類份量不穩定造成的飯後高血糖是臨床很常遇到的問題，已證實與糖尿病的慢性併發症有相關，特別是心血管疾病，糖友們在做自我血糖監測時要記得做配對測試，並了解餐飲食內容的成分，以強化醣類計算能力，增進血糖控制。
營養師鄭秀英說，依據個人「體位」計算可以吃的主食份量，以秤重方式學習控制醣類攝取，如 1名 60公斤 155公分高的女性， 1天所需的熱量約 1600大卡，平時吃 7分滿飯，換成蕎麥麵秤的麵量約 150公克；如果是 60公斤 170公分高的男性， 1天所需熱量約 1800大卡， 1餐飯 1碗的量，換成蕎麥麵量約 200公克。
一份 350公克傳統涼麵熱量約 500-600大卡，主要是使用油麵條和芝麻醬，兩者都是高油、高熱量，改採日式蕎麥涼麵一份約 200公克、醬汁以日式柴魚昆布，熱量才 230大卡，熱量低含較多必需胺基酸。另外再搭配 1顆水煮蛋、 1碗味增豆腐湯及 1份水果跟青菜，增加飽足感、纖維質攝取，降低熱量攝取外，有效減重。
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