【冬季最新款】【貴賓樓】經典港式鮮蝦/蟹肉河粉任選共2包"超怕缺貨的

8月 25, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

申辦住宅補貼別跑錯！桃市住宅發展處搬進中路二號社宅 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
桃園社會住宅中路二號完工，住戶預計9月入住，市府住宅發展處為方便民眾申辦住宅補貼，近日已提前進駐社宅，全新辦公空間位於社宅1樓，空間寬敞明亮。圖／桃園市住宅發展處提供分享 facebook 桃園社會住宅中路二號完工，住戶預計9月入住，市府住宅發展處為方便民眾申辦住宅補貼，近日已提前進駐社宅，全新辦公空間位於社宅1樓，空間寬敞明亮，市府住宅發展處指出，108年度住宅補貼將於7暢銷排行搶先看月22日起受理申請，為期6周，提醒有需要申辦的民眾勿跑錯地點，除了到進駐社宅的住宅發展處申辦，也可就近前往桃園市各區公所遞送申請書件。桃園市政府住宅發展處原辦公室位於龜山，因應以往龐大的住宅補貼申請量，加上桃園市首間社會住宅興建完工，住宅發展處現已搬遷桃園區力精選購買行路300號，位於桃市消防局隔壁，可搭乘中壢客運129、桃園客運188、189、206、5018、5019、5040、5061、5086，以及免費市民公車L110埔子紅線、L101環狀紅線、L102環狀紅甲線、L103環狀藍線、L1網路人氣商品top10好康報報05環狀藍甲線、L111埔子藍線前往。市府指出，住宅補貼含租金補貼、自購住宅貸款利息補貼、修繕住宅貸款利息補貼。租金補貼每戶每月最高補貼4千元，補貼1年；自購住宅貸款利息補貼貸款最高額度為210萬元，貸款年限最高20年；修繕住宅貸款利息補貼貸款最高額度為80萬元，貸款年限最高15年。住宅發展處表示，今年度申請方式可採郵寄、臨櫃或至內政部住宅補貼線上申請作業網站提出申請，往年申請最熱烈的租金補貼，桃園今年補助額度達1萬戶，原則民眾好康省錢只要在期限內提出申請即可，另也提醒，舊式身心障礙手冊（粉紅色）已於108年7月10日全面換成新式身心障礙證明，請要檢附身心障礙文件的民眾注意別拿錯文件申請。市府指出，有關住宅補貼詳細資訊，可上內政部不動產資訊平台查詢及下載申請書件，13區公所從22日起提供申請書表供民眾免費索取並開放收件服務，如有相關問題，可撥打桃園市政府住宅發展處03-3324700轉1洽詢。桃園社會住宅中路二號完工，住戶預計9月入住，市府住宅發展處為方便民眾申辦住宅補貼，近日已提前進駐社宅，全新辦公空間位於社宅1樓，空間寬敞明亮。圖／桃園市住宅發展處提供分享 facebook

補血溫腎！女中醫推薦養孕6湯品，好孕來敲門

【早安健康編輯部】結婚多年的陳小姐歷經人工試管手術、胚胎植入手術、卵巢功能早衰治療，求子過程發現自己是抗磷脂抗體症候群的免疫患者，在接受不孕療程的同時，也開始對抗免疫疾病的艱辛歷程。求子8年，終於在中、西醫協力下，配合飲食調整、運動及樂觀的心態下懷孕成功。

據統計，台灣不孕症盛行率高達15%，每7對夫妻中就有1對面臨不孕問題，愛群中醫診所院長陳曉萱醫師表示，從門診觀察經驗來看，常見的難孕5大因素為年齡、先天遺傳疾病、內分泌或新陳代謝干擾、輸卵管和子宮的健康狀態與環境污染，她提出，透過「養孕」的食療觀念，掌握日常食物特性，適時用湯進補膳，提高身體自我修復能力，從源頭改善生育機能，好孕自然來敲門。

用食養為身體打底

「備孕的女性要有『從懷孕前開始做月子』的觀念！」陳曉萱中醫師說，準備懷孕的一年前就要開始調養身體，吃充滿營養的天然全食物、優質的蛋白質，都有助於精子和卵子的活動力，準備懷孕前90天起，便要留意補充葉酸和鈣，對胎兒的神經系統發育極為重要，對於進入試管療程的女性，則建議在取卵後把握植入前的短暫時間，用化瘀湯調養子宮。

如何養出一顆好的卵子？

對35歲後計畫生育的女性而言，除了避開5大地雷食物：反式脂肪、精緻高糖、油膩烤炸、含化學添加物的加工食品，和基因改造食品，陳曉萱中醫師更推薦3道養卵食譜：

1.【溫腎養孕雞湯】：適合身體正值高溫期的女性，滋陰、補血和溫腎

材料：牛蒡1根，小番茄10顆，蛤蜊200g。
作法：牛蒡去皮切片，小番茄對半切，加入1000ml 的水，煮滾後蓋鍋蓋轉小火續煮30分鐘。加入蛤蜊煮開後即可起鍋。

2.【情人雞湯】：提升精子數量

材料：黨參3錢、炙甘草1錢、茯苓2錢、紅棗1錢、補骨脂2錢、莬絲子2錢、石斛2錢、百合3錢、淫羊霍3錢、熟地2錢、炒白芍2 錢、雞腿1隻
作法：雞腿切塊放入滾水汆燙去除血水，撈起用冷水沖去浮沫。雞腿塊、所有藥材加入約1000ml的水大火煮滾後，轉小火繼續燉煮約40分鐘。

3.【養胃明目排骨湯】：養腎益精

材料：石斛5錢、豬小排一份（約300，也可用一隻雞腿代替）、薑數片
作法：排骨放入滾水汆燙去除血水，撈起以冷水沖去浮沫。排骨、石斛加入約1000ml的水大火煮滾後轉小火。繼續燉煮約45分鐘後，趁熱食用。

不孕不是病，卻是現代人日趨明顯的現象，應排除有礙孕氣的不利飲食因素，陳曉萱醫師也強調，備孕時用食養幫身體打底，懷孕期間吃對食物，產後對症食療，這些都遠比「吃多」重要，依循醫師建議的調理，有助事半功倍！

本文食譜出自《養孕》／陳曉萱中醫師（愛群中醫診所院長）／常常生活文創
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扈銘秋