【禮物】【奇啃】犬貓寵物可食-開封即食法式嫩雞腿(70g/包)熱賣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本祭出口管制 南韓派人赴美打輿論戰
日本對出口南韓的關鍵半導體原料進行管制，南韓政府除訴諸世界貿易組織（WTO），也強化外交攻勢，由外交部長致電美國國務卿，並派出高層官員前往華府尋求美方「理解」。
日本與南韓因前徵用工（遭日本企業強徵的南韓勞工）爭議關係惡化，日本政府經濟產業省1日宣布，將強化管制含氟聚醯亞胺、光阻劑及蝕刻氣體3項關鍵電子原料出口南韓，被視為是對南韓的反制措施。這項措施已於4日上路。
日本放送協會（NHK）報導，南韓不滿日本祭出管制措施，比價已派出政府高層官員前往美國華府，向華府高層說明日本管制措施會帶來的影響等，希望美方「理解」南韓方面的憂慮。
前往華府的南韓官員是外交部雙邊經濟外交局局長金希相，11日訪問美國國務院，跟主管朝鮮半島和日本事務副助理國務卿納柏（Marc Knapper）等人會面。
金希相會後受訪時說，向美方表達南韓對日本所祭出管制措施內容、所帶來影響，及南韓對此的憂慮等。
金希相並未說明美方對此反應為何，但他表示，因為南韓跟日本都是美國重要的盟友，「美國對目前的事態抱持非常高的關心」。
除了金希相，南韓政府還派出總統府國家安保室第二次長金鉉宗前往華府，研判同樣是向美國政府高層人士說明南韓立場，強化南韓的外交攻勢。
美國國務院11日公布國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）與南韓外交部長康京和電話會談內容，雖然有提到「確認日美韓三國合作的重要性」，但沒有觸及日本的管制措施。
美國國務院發言人歐塔加斯（Morgan Ortagus）告訴媒體：「無論是台前還是幕後，我們都將竭盡所能，設法強化我們彼此以及三國之間的關係。」但並沒有明確回答美國政府對此事的看法。
日本時事通信社報導，康京和透過電話向蓬佩奧說明南韓立場，蓬佩奧對此「表示理解」，但並不清楚蓬佩奧對哪些部分表示理解。
日韓外交專家分析，南韓方面為了主張自己的正當性，預料將更進一步強化外交攻勢；只不過，如果日本方面反駁，將雙方持續這種惡性循環，很難說是否對南韓有利。（中央社）
〈食在有道理〉糖友吃涼麵 宜秤重算熱量
記者徐義雄／台中報導
豐原醫院 17日舉辦「高纖清涼吃 減重控糖一夏」活動，邀請 60名糖尿病友參加年會餐點設計 DIY日式涼麵，教導病友依據個人「體位」計算可以吃的麵量，有效控制醣類攝取量，減少身體負擔。
新陳代謝科主任林育玲表示，營養是糖尿病患疾病控制不可或缺的一環，其中影響飯後血糖最明顯的就是醣類，病友養成醣類計算的習慣可以幫助血糖平穩。醣類份量不穩定造成的飯後高血糖是臨床很常遇到的問題，已證實與糖尿病的慢性併發症有相關，特別是心血管疾病，糖友們在做自我血糖監測時要記得做配對測試，並了解餐飲食內容的成分，以強化醣類計算能力，增進血糖控制。
營養師鄭秀英說，依據個人「體位」計算可以吃的主食份量，以秤重方式學習控制醣類攝取，如 1名 60公斤 155公分高的女性， 1天所需的熱量約 1600大卡，平時吃 7分滿飯，換成蕎麥麵秤的麵量約 150公克；如果是 60公斤 170公分高的男性， 1天所需熱量約 1800大卡， 1餐飯 1碗的量，換成蕎麥麵量約 200公克。
一份 350公克傳統涼麵熱量約 500-600大卡，主要是使用油麵條和芝麻醬，兩者都是高油、高熱量，改採日式蕎麥涼麵一份約 200公克、醬汁以日式柴魚昆布，熱量才 230大卡，熱量低含較多必需胺基酸。另外再搭配 1顆水煮蛋、 1碗味增豆腐湯及 1份水果跟青菜，增加飽足感、纖維質攝取，降低熱量攝取外，有效減重。
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