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下面附上一則新聞讓大家了解時事
滑輪溜冰／嘉義2女將 陳貝怡、羅珮瑜世錦賽金包銀 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
在西班牙巴塞隆納舉行的2019世界盃溜冰錦標賽，14日傳來捷報，台灣選手陳貝怡（中）、羅珮瑜（左2），分別獲成年女子組金牌、銀牌。 （羅賢益提供）中央社 分享 facebook 在西班牙巴塞隆納舉行的2019世界盃溜冰錦標賽，今天傳來捷報，自小學3年級就一起練習的台灣選手陳貝怡、羅珮瑜，分獲成年女子組金牌、銀牌，消息傳來令嘉義鄉親振奮不已。 嘉義市體育會理事長孫年終募集必買清單貫志表示，2019世界盃溜冰錦標賽台灣代表隊，由花樁教練李懿蓓、速樁教練羅賢益帶隊前往巴塞隆納參賽；速樁教練羅賢益是嘉義市體育會滑輪溜冰委員會總幹事，銀牌得主羅珮瑜是他女兒。羅珮瑜從5歲起就開始跟隨父親學滑輪，非逛不可經典商品小學3年級時認識陳貝怡，情同姊妹的兩人，不僅參加過無數次國內外比賽，高中時更是同班同學，人氣產品排行榜熱門產品兩人在高一時參加世界盃自由式輪滑錦標賽分獲冠、亞軍，取得保送國立大學資格。羅珮瑜在父親的指導下，2015年10月赴義大利杜林參加「2015世界自由式輪滑錦標上班族省錢大作戰超值推薦賽」，以5.301秒奪下青女組金牌，並打破前一屆的5.382秒大會紀錄；當年的同班同學陳貝怡則拿下青女組銀牌。2016年，陳貝怡、羅珮瑜參加「105年總統盃全國溜冰錦標賽」，分別拿下冠、亞軍。其中陳貝怡以4.62秒刷新全國高中女子組大會紀錄，比原先紀錄快0.01秒。同年，世界自由式輪滑錦標賽在泰國曼谷舉行，羅珮瑜與陳貝怡在速樁項目勇奪一金二銀二銅佳績。其中，羅珮瑜更是連2年刷新世界女子紀錄，成績相當傲人。連續兩年世界盃都奪下銀牌的陳貝怡，事後受訪時表示因為自己比賽時太緊張，才會輸給同學羅珮瑜，希望升上成年女子組後，可以突破自己的秒數，為國爭光，今天果然如願，獲得世界盃金牌。
中暑能熱死人？熟悉症狀 把握黃金20分鐘
夏天天氣炎熱，身體若出現不適症狀不容輕忽，大多數人不知道該如何分辨中暑，若出現症狀卻處理不當，恐會「熱死人」。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，不少人以為中暑休息一下或刮刮痧就好了，但如果中暑情況嚴重，應盡速尋找陰涼處，並可遵循中暑急救五步驟，蔭涼、脫衣、散熱、喝水及送醫，保握黃金20分鐘。
根據《國際運動醫學雜誌》報告，中暑患者核心溫度若為攝氏41.5度，只要60分鐘就會死亡；若達到42.5度則會縮短至30分鐘，43.5度只要20分鐘。若呼吸和心臟停止則不到20分鐘，在4至6分鐘就會致命，因中暑者常意識昏迷，舌頭會堵住呼吸道，引起呼吸中止，進一步心跳停止，所以中暑時，不要傻傻等救護車來，必須把握黃金時間。
炎炎夏日出遊，要如何預防中暑，藝人阿松說，他平常一定帶一大壺水出門，今年7月初全家環島，一樣準備一壺水，每半小時就叫家人補充水分，上車前一定要去上廁所，隨時排毒防止中暑的可能性。
《健康2.0》邀請周志中、中醫師吳明珠、藥理學博士楊玲玲等教導大家中暑症狀及急救步驟，以及正確的處理方式，並傳授夏天消暑解熱的祕方，更詳細的「熱中暑」及「冷中暑」特徵，將在節目中由專業醫師解說。
更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間9點《健康2.0》！
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