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南北兩家「大王級」炸雞腿 IG美食客無法抗拒酥脆誘惑 | 旅遊 | 聯合新聞網
炸雞腿飯是上班族訂便當時的「豪華」選項之一，而平日能夠來上一產品2018熱門產品客好吃的炸雞腿飯，對於療癒疲憊心靈也很有幫助，熱銷戰利品今天就來看看IG網友們推薦的，兩家南北知名「大王級」炸雞腿炸排骨便當店，如何在這麼長的時間，持續誘惑著美食部落客們的心？「味津排骨大王」網友推雞腿飯加上滑嫩荷包蛋。圖／FB/Blog：舞食旅台灣。amos的走跳日常、IG@amos0716 提供 分享 facebook 「玉林雞腿大王」有台北市最好吃雞腿美譽。IG@bigfacefood 提供 分享 facebook 高雄「味津排骨大王」難以抗拒的荷包蛋加炸雞腿 喜歡吃雞腿嗎？台灣知名速食店近日也主打「我要吃腿」，而藏身在台式小吃店內的炸雞腿，雖然與西式速食風味完全不同，但忠實擁護者就愛吃這個味！在高雄三民區知名傳統便當店的「味津排骨大王」，雖然店名叫排骨大王，許多美食部落客推薦「雞腿飯加荷包蛋」，雖然只是簡單加上荷包蛋，但那滑嫩噴香的滋味，就可以吃得很有滿足感。「味津排骨大王」排骨雞腿都好吃。圖／FB/Blog：舞食旅台灣。amos的走跳日常、IG@amos0716 提供 分享 facebook 「味津排骨大王」網友推雞腿飯加上滑嫩荷包蛋。圖／FB/Blog：舞食旅台灣。amos的走跳日常、IG@amos0716 提供 分享 facebook 「味津排骨大王」雞腿炸得酥脆，吃過的網友稱讚，炸雞腿跟炸排骨兩樣都很好吃，麵衣外皮脆香，外層酥脆肉質多汁不油膩，搭配簡單的高麗菜、酸菜下飯 ，勞碌的上班族們就是這樣簡單卻幸福的美味！店內共有排骨、雞腿、魚排三樣主食，什麼都想吃一點的話可選100元的綜合飯。凡是營業時間，不管是外帶或內用人潮都一直不減，但翻桌速度也很快，等候一下就有美食上桌，下次經過這家店不妨品嘗看看喔。「味津排骨大王」的菜單。（售價以現場實際公告為準）圖／FB/Blog：舞食旅台灣。amos的走跳日常、IG@amos0716 提供 分享 facebook 哪裡吃味津排骨大王高雄市三民區中庸街57號炸雞腿飯 90炸排骨飯 80綜合飯 100加荷包蛋 加10元售價以現場實際公告為準台北最好吃雞腿美譽 西門町「玉林雞腿大王」在網路上有「台北市最好吃雞腿」美譽的「玉林雞腿大王」，位於萬華區熱鬧的西門町巷弄內，是傳統台式便當老店了，開業多年以來仍受到吃貨們的喜愛。「玉林雞腿大王」有台北市最好吃雞腿美譽。IG@wongpocketlist限定折扣價選購指南提供 分享 facebook 「玉林雞腿大王」雞腿客飯。IG@bigfacefood 提供 分享 facebook 網友稱讚「玉林雞腿大王」的炸雞腿好吃不油，炸粉有著獨特香味，許多客人都是忠實鐵粉，每隔一段時間就要再到西門町，回味一下這個飄香老滋味。「玉林雞腿大王」雞腿飯一客140元，如果以便當類來看，可能覺得價位稍高，有時間的話建議內用，白飯和雞腿分別盛盤送上，現炸雞腿酥香肉嫩，趁熱吃就是棒，除了主食之外，還可以點些炸豆腐、燙青菜、湯品等一起好好享用。「玉林雞腿大王」是西門町知名雞腿飯老店。IG@wongpocketlist提供 分享 facebook 「玉林雞腿大王」是西門町知名雞腿飯老店。IG@bigfacefood 提供 分享 facebook 想要品嘗「玉林雞腿大王」，可以搭乘捷運到西門站，步行幾分鐘就可以抵達了，但如果不是熟門熟路，新客人可能熱銷排行榜優惠專區要注意看一下詳細位子，營業時間從中午開始，一路賣到晚上，午晚餐人潮較多需要等候。哪裡吃玉林雞腿大王108台北市萬華區中華路一段114巷9號雞腿飯 140排骨飯 130單點雞腿 90售價以現場實際公告為準
年過80 血管年齡竟只有50歲！保養祕訣大公開
在南美洲，一隊科學家發現全球有紀錄以來最健康的血管，擁有者的生活方式可能藏著挽救現代人心血管壞了了的魔法。
玻利維亞的屈瑪內（Tsimane）族老人活到80歲高齡，血管年齡和50多歲的美國人差不多，而且冠狀動脈粥狀硬化盛行率只有美國的五分之一。多個機構合組的一隊研究者進入玻利維亞境內安第斯山脈東側的低地森林和稀樹草原，屬於亞馬遜河流域，調查結果發表於頂尖期刊《刺胳針（The Lancet）》。他們指出，屈瑪內人的生活方式藏著血管青春不老的祕密。
研究人員在2014年7月～2015年9月間訪問85個屈瑪內族聚落，一共對705名40～94歲成人的心臟進行電腦斷層掃描以測量冠狀動脈硬化程度，以及紀錄體重、年齡、心率、血壓、膽固醇、血糖和發炎指數。
根據掃描結果，高達85％屈瑪內人沒有心臟病風險，13％有低風險，僅3％有中度或高風險。這些現象還一路持續到老年，三分之二的75歲以上老人沒有風險，中或高風險者只佔8％，這是從有文獻紀錄以來發現的全球最低血管老化水準。
和此相比，對6814個45～84歲美國成人的電腦斷層掃描結果發現，只有14％美國人無心臟病風險，高達一半有中度或高度風險，和屈瑪內族天差地遠。
都市居民有54％的清醒時間坐定不動，屈瑪內人則只有10％。他們的生活方式自給自足，包括狩獵、聚會、釣魚和務農，男性每天平均活動6～7小時，女性4～6小時。
他們的飲食主要是碳水化合物，平均佔72％，而且富含未加工的高纖碳水化合物，例如水稻、大蕉（plantain）、木薯、玉米、堅果和多種水果。蛋白質佔飲食14％，來自動物肉。另外食物中的脂肪含量低，僅佔14％，相當於每天38公克脂肪，其中包含11克飽和脂肪且沒有反式脂肪。此外，只有極少數人吸菸。
美國新墨西哥大學卡普蘭（Hillard Kaplan）教授說：「屈瑪內人的生活樣態表明，減少飽和脂肪、吃大量未加工且富含纖維的碳水化合物和魚，還有野外遊戲、整天活動加上不抽菸，可以防止動脈硬化。我們認為，這種生活方式的一些元素有益於當前久坐不動的人群。」
科學家表示，不健全的生活方式和飲食是當代社會的心臟病新危險因子，主要風險因素有年齡、抽菸、高膽固醇、血壓高、不活動身體、肥胖和糖尿病。雖然屈瑪內族的一天與現代社會生活方式非常不同，不過一些行為是可借鏡的。
屈瑪內族內很少見到高血壓、高血糖、高膽固醇現象，胖子也少，可能是生活方式的結果。研究者還注意到，雖然有一半的屈瑪內人發炎指數偏高，但分析後發現冠狀動脈粥狀硬化風險仍然很低。專家解釋，傳統觀點認為發炎會提高心血管疾病風險，但是屈瑪內族常見的炎症可能是較常被病原體如細菌、病毒感染的結果，和心血管風險增加無關。
編按：此文為2017年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。
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